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ブルーライトの影響って？

ブルーライトの有害性など、実際どこまでがホントなのか調べてみました。

瞬間寝落ち-マイクロスリープの危険性と活用法

一瞬寝る睡眠方法、マイクロスリープ。その危険性と付き合い方、可能性についてまとめました。